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宫鲁鸣：选拔后卫要有技术和战术素养，身体素质一定要好

请点击本文右上角的关注，感谢您的支持当地时间1月25日晚，2025-2026赛季西班牙足球甲级联赛迎来了第21轮的一场较量。身处积分榜前列的马德里竞技队坐镇西维塔斯大都会球场，迎来了马略卡队的挑战。在这场备受关注的对决中，马竞凭借出色的战术执行力和高效的进攻终结能力，以3比0的比分完胜对手，在主场全取三分的同时，进一步巩固了自己在联赛积分榜第三名的位置。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126145925012997_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="534" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126145928002270_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 比赛伊始，主场作战的马德里竞技便展现出了强烈的求胜欲望。球队主教练西蒙尼排出的阵容在攻防两端都保持了极高的纪律性，从比赛的第一分钟起就对马略卡队实施了高强度的压迫。马略卡队虽然试图通过防守反击来威胁马竞的球门，但在主队严密的防守体系下，很难获得真正意义上的射门机会。随着比赛的深入，马竞逐渐掌控了场上的主动权，球员们在中场的拦截和传递都显得游刃有余，不断向对手的防线发起冲击。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126145930066005_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126145932038764_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 比赛僵局在上半场第22分钟被打破。当时，马竞在右路发动了一次颇具威胁的攻势，中场大将略伦特在禁区边缘得球后，观察了一下球门位置，随即尝试了一记极具想象力的凌空抽射。这脚射门质量极高，但马略卡门将表现神勇，将球奋力扑出。然而，马竞球员的跟进意识十分出色，瑟洛特机敏地出现在禁区最危险的位置，迎着反弹球轻松补射破门，帮助马竞取得了1比0的领先优势。丢球后的马略卡试图加强进攻以扳平比分，但马竞的防守固若金汤，半场结束时，主队带着一球的优势进入更衣室。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126145935073655_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126145937038793_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 易边再战，马竞继续对马略卡队保持高压态势。马略卡队在下半场加强了中场的拼抢，试图通过地面配合渗透进马竞的三十米区域，但收效甚微。随着时间的推移，马竞耐心地寻找着扩大比分的机会。比赛进行到第75分钟，马竞再次通过边路制造杀机。略伦特在右路送出一记精准的传中球，皮球飞向马略卡队的禁区。马略卡后卫默雷伊在解围时显得有些慌乱，试图将球挡出危险区域，却不料皮球直接打在了队友洛佩斯的脸上。受到皮球撞击干扰的洛佩斯未能做出正确反应，皮球折射后弹入网窝，马竞幸运地将比分改写为2比0。这粒乌龙球极大地打击了马略卡队的士气，而马竞则距离胜利越来越近。比赛尾声阶段，马竞并未因领先而放松攻势，反而继续向对手施压。第87分钟，马竞年轻小将阿尔马达在禁区前沿得球。他凭借个人能力，利用娴熟的脚下技术连续内切，晃过了两名防守球员，随即在禁区弧顶处起脚劲射。皮球如炮弹般直挂球门死角，马略卡门将对此鞭长莫及。凭借这粒精彩的进球，马竞将比分锁定为3比0。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126145939042262_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260126145942003431_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 全场比赛结束，马德里竞技凭借下半场的稳健发挥和下半场的关键进球，在主场取得了一场酣畅淋漓的胜利。此役战罢，马竞在联赛中已累计积44分，成功将联赛第三名的位置稳稳握在手中。这场胜利不仅提升了球队的士气，也为球队在后续的联赛征程中冲击更高的排名奠定了坚实的基础。马略卡队虽然全场拼尽全力，但在客场强大的攻势面前还是无奈吞下失利的苦果。

西甲第21轮马德里竞技队主场3比0战胜马略卡队

北京时间1月25日，西班牙足球甲级联赛第21轮，比利亚雷亚尔主场对阵皇家马德里。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260125080742046360_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="600" height="400" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 25/26西甲第21轮：比利亚雷亚尔Vs皇家马德里上半场居莱尔、维尼修斯打门造险。下半场姆巴佩破门，造点并亲自主罚命中。最终，比利亚雷亚尔0-2不敌皇家马德里。

西甲：姆巴佩梅开二度 皇马2-0客胜比利亚雷亚尔

北京时间1月25日，据《阿斯报》报道，巴塞罗那小将德罗转会至巴黎圣日耳曼的交易已达成协议，转会费将高于他合同中原本设定的600万欧元解约金。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260125080720011749_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> “德罗转会肥皂剧”即将迎来大结局。这位刚满18岁、并在几周前已向俱乐部表明将离开巴萨的中场新星，即将于未来数小时内成为巴黎圣日耳曼的新球员。据本报获悉，德罗转会至巴黎圣日耳曼的协议已经达成，转会费将高于他合同中原本设定的600万欧元解约金。之所以支付高于解约金的费用，目的在于彰显巴萨与巴黎圣日耳曼之间关系的回暖。尽管球员离队，但两家俱乐部目前维持着良好的合作氛围，尤其是在巴萨退出欧洲超级联赛计划、重新回归欧洲俱乐部协会（EFC，原 ECA）之后。巴萨并不希望这笔交易被外界解读为巴黎圣日耳曼对自己的“挖角”或“挑衅”，这也表明，两家俱乐部的关系正进入一个新的阶段。此前，双方曾因维拉蒂、内马尔以及梅西等事件经历过相当紧张的时期。不过，这笔转会对巴萨而言依然是一次不小的打击。巴塞罗那方面一直将德罗视为珍宝级的人才，也深知他拥有极其突出的天赋——正因如此，才会吸引到世界顶级俱乐部之一的关注。正如近几周多家媒体所持续报道的那样，德罗的离队决定让巴塞罗那主帅弗里克感到格外痛心。这位德国教练对这名年仅18岁的球员一直寄予厚望，甚至可以说情有独钟，始终将他视为俱乐部未来规划中最重要的新星之一。此前，弗里克不仅带着德罗参加了球队的亚洲季前巡回赛，还在他仅有17岁时就给予了一线队出场机会，亲自推动了他的成年队首秀。因此，当德罗最终选择离开时，弗里克的失望与不满情绪显得格外明显——他在新闻发布会上并未刻意掩饰自己的态度，并在球员明确表达离队意向后，很快将其排除出一线队更衣室的体系。德罗的这一决定，完全是基于竞技层面的现实考量。这名年轻球员认为，在当前巴萨的建队思路和人员结构下，自己未来可能会被限制发展空间，逐渐陷入边缘化处境，从而难以获得稳定且持续的出场时间。他也参考了过往一些拉玛西亚青训球员的经历，比如蒂亚戈-阿尔坎塔拉——当年在哈维和伊涅斯塔几乎不可撼动的情况下，选择离开巴萨、转会拜仁慕尼黑，以寻求更清晰的成长路径。最终促成这次转会的重要因素之一，是路易斯-恩里克的存在。过往的执教经历表明，这位西班牙教练非常擅长与年轻球员合作，不仅能够在训练和比赛中帮助他们快速成长，更重要的是，他从不惧怕在关键比赛中大胆启用新人。无论是在巴黎圣日耳曼，还是在执教西班牙国家队期间——例如17岁便在他麾下获得重要位置的加维——都充分印证了这一点。德罗的职业生涯新篇章，也将就此在巴黎继续展开。

阿斯：德罗转会至大巴黎的协议已达成，转会费高于600万欧元

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.0xlo0p.com:443/avatar/ori-p0020250906120036068830_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="958" height="685" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 雷速体育9月6日讯 中国女篮近期已经开始了新一轮的国家队训练，主教练宫鲁鸣接受采访时，谈到了未来女篮选拔人才的标准。宫鲁鸣在接受《篮球公园》的采访时说道：“我们现在选拔后卫时，第一技术一定要很好，包括攻守两方面，第二要有很强的战术素养，能把战术融合或潇洒地指挥用起来。第三身体素质一定要好，未来面对欧美强队时，要求对抗，就一定要身体素质好。”9月17-18日连续两天，中国女篮将在陕西省体育馆迎战西班牙甲级联赛劲旅尤文图特女篮俱乐部。

姆巴佩：不知我们是否准备好每赛季有60场比赛，球员们需多点休息

签约在即？曝新疆男篮试训前广东男篮王牌射手，曾赛季场均砍12+3

北京时间1月28日，米兰官方公布了1月最佳球员的候选名单，其中迈尼昂、菲尔克鲁格、莫德里奇、拉比奥在列。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128195355003676_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="680" height="680" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 米兰官方公告： 在1月份，米兰进行了6场比赛取得了三胜三平的成绩。首先介绍最新加盟的球员，菲尔克鲁格，他在对阵卡利亚里的比赛中首次亮相，并在对阵莱切的比赛中为俱乐部打进了他的首个进球。像往常一样，迈尼昂表现出色，延续了他本赛季的优异状态，在对阵科莫的比赛中，他成功阻止了尼科-帕斯和达-库尼亚的进攻；对阵罗马，他挡住了马伦和切利克的进攻，还差点扑出了佩莱格里尼的点球。阿莱格里常常强调莫德里奇在中场的持续存在，后者在一月份首发了三场，并在1月2日客场对阵卡利亚里的比赛中被评为最佳球员。他在对阵佛罗伦萨和莱切的比赛中得到了休息，但在本月的其他比赛中做出了显著贡献，在客场对阵罗马的比赛中，他的防守努力以及控球表现都令人印象深刻。拉比奥不仅在对阵科莫的比赛中梅开二度，还凭借他全面的表现成为焦点，自2025年9月加盟米兰以来他很快就融入了球队，他在场上的表现一直令人印象深刻，并且越来越好。

米兰1月最佳球员候选：迈尼昂、菲尔克鲁格、拉比奥、魔笛

北京时间1月28日，根据意大利，拉齐奥的中后卫罗马尼奥利仍想要离队并加盟曼奇尼执教的萨德。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128195351022124_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 此前拉齐奥官方曾发表声明指出，尽管多方询问了罗马尼奥利的情况，但他们不会出售这位意大利球星。如今按照斯基拉的说法，罗马尼奥利没有改变自己的计划，他想要离开拉齐奥并加盟萨德，他已经与这家卡塔尔俱乐部就一份为期3年，年薪达到600万欧元外加奖金的合同达成了完全的协议，但是蓝鹰主席洛蒂托不想将他出售，并且正在尝试将他留在队中。

斯基拉：罗马尼奥利仍想去萨德，双方已谈妥600万欧年薪加奖金

近日，据意大利媒体《都灵体育报》的报道，尤文不会再等待恩-内斯里，球员更想回到塞维利亚。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128195347010621_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="740" height="420" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 恩-内斯里的偏好从一开始就很明确，尽管原则性的“初步同意”已经到位，尽管尤文图斯也自信满满地认为自己已经把他“攥在手里”，甚至觉得能在他登机飞往卡塞莱（都灵机场）前最后一刻说服他——但他想回塞维利亚。首先是因为气候与环境的因素。更重要的是，安达卢西亚俱乐部给了他很多确定性，尤其是关于未来的保证。而这些“感觉”，他在尤文那边并没有感受到，尤其是科莫利原本打算把他从土耳其俱乐部带走的方式：只租借+选择买断，对未来没有任何确定承诺。换句话说，前锋必须用进球去“把未来涂上颜色”、自己踢出买断的结果。但这种前景并不足以打动他。对他来说，这样的设想不够。

都体：尤文不会再等恩-内斯里，球员更想回到塞维利亚

北京时间1月28日，来自FBref的统计指出，布雷默在伤愈复出之后对尤文图斯防线的提升立竿见影。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128195342099923_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="961" height="640" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 根据FBref的统计，自从布雷默12月14日对阵博洛尼亚的比赛中复出以来，这名巴西中卫已经连续出战了9场比赛，期间尤文取得了7胜1平1负的成绩，其中5场比赛斑马军团保持了零封，这充分体现了布雷默在防线上的重要性。此外，在布雷默出场的情况下，尤文的场均积分达到了2.42分，场均净胜球达到了+1.53球。

布雷默在场尤文场均2.42分净胜球+1.53，球员复出后尤文9战7胜

据《世界体育报》报道，巴萨对阵哥本哈根的战术关键在于以逼抢和跑动控制节奏，而并非主动陷入降速或肉搏的被动局面。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128184651073752_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="971" height="555" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，弗里克和他的球队即将迎战内斯特鲁普麾下的哥本哈根，此役的目标远不止三分：他们志在跻身小组前八，从而直接入围欧冠16强。这是巴萨欧冠联赛阶段的收官战，球队已将命运掌握在自己手中。他们无疑期待又一场胜利，但更理想的情况是无需逆转，并尽可能在霍安-加西亚镇守的球门前保持零封。实现这一目标，需要全队展现出极其积极的集体心态。这意味着必须在维持技术水准的同时，于无球阶段展现出更强的对抗与逼抢强度。埃里克-加西亚、拉菲尼亚、费尔明和库巴西等人堪称典范——从开场哨响起，他们便持续跑动、施压，从不被动等待。从整体层面看，只要巴萨发挥出水平，这支丹麦球队存在弱点。但若巴萨主动降速，或逼抢强度不及对手，那么比赛的胜负与场面优势，将只能依赖于巴萨球员个人的灵光闪现。由于佩德里伤缺和德容停赛，中场最具组织作用的球员当属马克-贝尔纳尔。他处理球简洁高效，具备开阔的视野，技术组织有保障，并能持续为队友提供优质的接球点位。他有能力在4-3-3阵型中担任单后腰，或在4-2-3-1阵型中出任双后腰之一，在提供组织梳理的同时参与压迫、夺回球权。弗里克是会安排他首发，还是根据比赛进程再做调整，值得关注。哥本哈根也面临马特松长期伤缺的影响。他们通常的首发阵容混合了年轻球员与老将。值得一提的是，我们深爱的亨里克-拉尔森之子——乔丹-拉尔森，如今28岁，正效力于这家丹麦俱乐部。这是一支绝不能让其“跑起来”的球队，因为他们的边后卫，尤其是内锋埃尔尤努西和阿舒里，会大幅前插，实质上形成额外的前锋。若出现这种情况，对巴萨将极为不利。坎塞洛的回归（尽管未入选本场名单）为巴萨左右两个边后卫位置都增添了竞争。然而在左路，只要巴尔德感受到竞争“刺痛”或被充分激励，坎塞洛就无法确保主力位置。位置是靠表现赢得的。显然，只要这位青训球员能在传中时保持更多冷静以提升精度，并持续进步到足以吸引对手重点盯防而非仅仅扮演盯人者的角色，他就握有最大优势。巴萨在进攻中必须针对“佩雷拉区域”制造麻烦。这位巴西中卫是哥本哈根的防守支柱之一，若能迫使他离开核心防区，将极大破坏客队严谨的防守组织。此外，巴萨需要掌控比赛节奏，避免陷入单纯的肉搏战，并时刻牢记：在欧冠赛场，没有普通的比赛，每一场都是决赛。

世体：巴萨对阵哥本哈根需要持续逼抢施压，避免陷入肉搏战

在参加马卡电台节目《La Tribu》时，何塞卢谈到了自己对于阿韦洛亚的看法并回顾了自己在对阵拜仁时连进两球的表现。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128184632036904_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="587" height="330" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 在23-24赛季对阵拜仁的欧冠淘汰赛中，你曾短时间内梅开二度帮助球队逆转 “像欧冠这样的夜晚总是有不同的感受，皇马就意味着欧冠，那是他们的比赛。每个人都想接近皇马的氛围，从足球的角度来说，那是我一生中最美好的经历。” 转会卡塔尔后的适应情况 “你刚经历了50到60场比赛，赢得了重要的冠军，转变是有挑战的，这段经历非常美好，这个国家非常适合生活，他们对我们非常友好。” 你对卡塔尔的看法如何？ “这是一个非常开放的国家，我妻子过着正常的生活，想怎么穿就怎么穿，很多人感到惊讶，但现实与外界的看法大相径庭。” 对阿韦洛亚的看法 “阿韦洛亚给了球员们自由，这很明显，我看到他们更开心，反应也更好。来到皇马，你可能只有5分钟的上场时间或从替补席上出场，但你必须始终做出贡献。当情况不佳时，总会有不实的故事出现。这令人痛心，因为球员们也有像普通人一样的生活和问题。” 你此前面对的困境 “降级、糟糕的时刻、低调的球队……所有这些都让你成长，当像皇马这样的机会来临时，你不能错过，经验是一种优势，那一年我正处于完美的时刻。” 回顾那场比赛的那两个进球 “几乎每天我都会在社交媒体上被标记，那20秒的VAR检查似乎无比漫长，但一切都值得。”

何塞卢：逆转拜仁是我生涯最美好经历；阿韦洛亚给了球员自由

据《每日体育报》消息，巴塞罗那已经决定不参与莱万特前锋埃永的转会争夺。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128184628068827_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="1000" height="666" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 报道称，埃永凭借自身实力，已然成为转会市场上的一颗亮眼新星。他凭借在莱万特的惊艳表现，首次征战非洲国家杯也交出亮眼答卷，其名字因此引发多家俱乐部关注。巴萨曾在上个夏窗向他抛出橄榄枝，彼时莱万特以300万欧元的价格放走埃永，这笔交易在当时堪称捡漏良机，而如今他的解约金已飙升至3000万欧元。巴萨曾在去年八月夏窗关闭的最后几天询问过埃永的转会事宜，但比利亚雷亚尔当时咬定其1000万欧元的解约金不放，还将他租借至莱万特，为日后的转会交易埋下伏笔。彼时的埃永，对巴萨而言本是个极具吸引力的选择，价格合适，球队还可将他安排在B队与一线队之间历练，或外租锻炼一年。时至今日，巴萨也毫不否认这位小将的长足进步，且与埃永的团队保持着良好的沟通。俱乐部方面也清楚，埃永本人更倾向于加盟巴萨，或是登陆英超联赛。但巴萨已决定不再参与这位喀麦隆前锋的转会争夺，同时也心知肚明，已有数家英超俱乐部有意为其支付3000万欧元的解约金。倘若说过去几个月，埃永还是巴萨考虑的低成本引援选项，那么如今他登陆诺坎普的可能性已基本被排除。因为巴萨现阶段寻找的前锋，要求是顶级水准，且在竞技层面拥有更成熟的表现。埃永的团队也知晓巴萨的这一态度，因此目前正积极听取各方报价。近几周有传闻称，埃永可能会延期转会俄罗斯，具体加盟莫斯科中央陆军，但此事目前并无实质性进展。诚然，确有英超俱乐部有意在本次冬窗为他预付转会费，但种种迹象表明，这笔转会大概率会推迟至今夏完成，而巴萨将彻底缺席这笔交易。巴萨方面明确表示，若莱万多夫斯基离队，其替代者必须是同等级别的顶级球员。因此，若俱乐部今夏签下新前锋，必定是足坛顶尖水准，且球队坚信，通过薪资空间的调整，完全有能力签下这样的球员。马竞的阿尔瓦雷斯是巴萨的头号心仪目标，但球队也在考虑其他备选方案，而埃永早已不在这份引援名单之列。

每体：巴萨已决定不参与竞购埃永，目光转向顶级水准的前锋

近日，前皇马球员哈维-加西亚接受《马卡报》专访。他分享了与C罗的趣事：当年转会本菲卡前，C罗曾鼓励他“直接去”。同时，他称赞阿韦洛亚无论作为球员还是教练都极具感染力，并认为在其影响下，现在的皇马是一支“快乐的球队”。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128184621058960_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="747" height="611" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 从球员转型为教练，这个过程对你来说自然吗？ 非常自然。在我职业生涯的最后几年，我已经在思考何时停下脚步。我对转型充满渴望，所以当本菲卡邀请我加入教练组时，一切就顺理成章地发生了。 彻底告别球员身份困难吗？ 对我而言，反而是一种解脱。我对自己要求极其严苛，以至于很少对训练或比赛感到完全满意。放下球员身份后，这一年半我彻底平静下来，更幸福，也更懂得享受生活与家庭。 你是从何时开始对执教产生兴趣的？ 大概在生涯最后三四年。我开始在内心“质疑”教练的某些决定、战术布置和训练内容——不是否定，而是思考如何能做得不同。你会不自觉地代入教练角色。后来在本菲卡担任助教的经历，那种为欧冠和所有冠军而战的肾上腺素飙升感，让我彻底明白：这就是我想要的。它像一种“瘾”，让人渴望更多。 如何评价2022至2024年在本菲卡教练席的时光？ 接到那个邀请电话，是我人生中最快乐的决定之一。我从没想过能以助理教练的身份回归。我全身心享受那段日子，我们也很幸运能再次赢得冠军。本菲卡是我会永远珍藏在心底的俱乐部。 你当时参与了引进阿尔瓦罗-卡雷拉斯的过程？ 是的，因为我是西班牙人，俱乐部最初通过我了解情况和征求意见。我在皇马时期就知道他，他一直备受好评。我们了解他在格拉纳达的表现，反馈都非常积极。事实证明我们没看错人，他个性突出，开局很好，我认为他前途光明。 在皇马青训营的岁月是怎样的？ 在卡斯蒂亚的日子令人难忘。那可能是我最后几年能像孩子、像在街头那样纯粹享受足球的时光。我们拥有一支令人印象深刻的球队和非凡的集体。在洛佩斯-卡罗带领下升入西乙，让卡斯蒂亚时隔多年重返该联赛，感觉非常特别。最后一轮是在伯纳乌踢的，在那么多球迷面前，那是我球员生涯最美好的回忆之一。 还记得代表皇马一线队首秀（国王杯对阵莱加内斯）的情景吗？ 在青训营耕耘多年，你逐渐崭露头角，感觉到教练在训练中的信任，就知道首秀可能不远了。那场比赛我们2-1赢了。结果固然重要，但那种感觉更特别——那是齐达内和帕文的时代，他们令人肃然起敬，而我们每天都有机会向最顶尖的球员学习。从十三四岁来到皇马，怀揣梦想，到最终实现，那一刻的喜悦属于我和我的整个家庭。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128184623060257_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="767" height="645" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 随后你升入一线队，但机会有限，当时感受如何？ 我那时已经超级开心了。我记得当时皇马急需补强中场，迪亚拉来了，但我依然为能成为这个集体的一份子、每天与伟大球员竞争和学习而感到自豪。走到那一步需要付出巨大的努力，所以我一点也不感到难过，只有骄傲。 当去奥萨苏纳的机会出现时，你是怎么考虑的？ 我在卡斯蒂亚待了三年，觉得那个阶段已经结束了。我们踢过西乙，那是一个强度很高、很像西甲的联赛，我感觉自己准备好了。奥萨苏纳是一支能提供稳定出场机会的好球队，那里的球迷无条件支持球员。对一个即将开启顶级联赛生涯的年轻人来说，能安心专注于足球至关重要。这是一个绝佳的机会，我没有选错。 你是带着回购条款离开的，当时怀着重返皇马的希望吗？ 离开时当然带着这个目标，但我也清楚这非常困难。离开一个从童年时代就待着的地方，令人恍惚。你总会怀疑自己能否回来。但在奥萨苏纳的第一个赛季结束后，俱乐部通知我下赛季将进入一线队，那是一个巨大的喜悦，也证明我那一年做得不错。 之后本菲卡的邀请来了，这是你职业生涯的重要一跃。 在皇马度过一个我知道自己出场时间有限的赛季后，本菲卡的机会来了。我认为足球需要去开拓，这份职业的美好就在于让你了解其他世界和文化。从我踏上里斯本和那座球场的第一刻起，我就知道自己来到了一家历史悠久的伟大俱乐部。这可能是我足球生涯中最好的三年，是我做过的最佳决定之一。 转会本菲卡前，还和C罗有一段趣事？ 那发生在C罗刚加盟皇马的季前赛。一天早餐时，他看到葡萄牙报纸上的传闻，过来问我：“哈维，你要去本菲卡？”我正好趁此机会问他那家俱乐部怎么样。他毫不犹豫地说：“别想了，直接去。”从我抵达里斯本和球场的那一刻起，我就知道他说的没错。那是一个非常棒的决定。 在葡萄牙的出色表现吸引了英超豪门的兴趣。 那三年非常美妙，而且我知道本菲卡的运营模式是签下有潜力的年轻球员然后出售。当时有几家俱乐部感兴趣，但曼城正在打造一个宏伟的计划，签下了许多顶级球员。我知道英超是世界上最好的联赛，我非常渴望去那里体验。 你的职业生涯遍布西班牙、英格兰、葡萄牙和俄罗斯，如何回顾这段旅程？ 我记得父亲常对我说，足球的魅力在于旅行、见识世界、充分利用它提供的所有选择直到最后。我想我践行了这一点。我去的每个国家，加入的都是为冠军而战的俱乐部，这让决定变得容易。我喜欢回顾在不同国家踢球的照片，想着我的女儿在俄罗斯生活过，接触过其他文化。这些都是伴随一生的财富，是只有足球才能给予的体验。我一直很清楚，当生涯结束时绝不能后悔，所以我对所有决定都感到无比坦然。 和你并肩作战次数最多的队友之一是阿韦洛亚（共55场） 我们在一起踢了将近两个赛季，大概60场比赛。他是我们的队长，不是因为他年长，而是因为他天生就是领袖。他总能找到激励团队的方法。我永远记得升级西乙那年，赛前两三个小时，他拿了块白板，给我们留了一段令人热血沸腾的话，让我们士气大振。如果要强调阿韦洛亚作为球员的特质，那就是他在场上的个性与智慧。我确信这些品质不会消失，如今他作为教练也展现了出来。 你当年想过阿韦洛亚会成为教练吗？ 那时我们还年轻，觉得那是很遥远的事。但如今回想，其实有迹可循。他有一种感染他人的气质，总是想方设法激励队友，推动团队团结一致。现在看他，他球员时期的许多特质与他今天作为教练的形象完美契合。 他目前作为皇马主帅的言论和方法，让你感到惊讶吗？ 一点也不。阿韦洛亚非常聪明，他完全清楚自己在做什么以及为什么这么做。他头脑清醒，唯一的目标就是在皇马赢得冠军并取得成功。变化是可见的，尤其是在球员的态度上。上一场对阵比利亚雷亚尔，我看到了一支想踢球、想控球、想防守、并带着快乐踢球的皇马。这种变化来自于阿韦洛亚。在那场比赛之后，我真诚地相信事情正在朝着正确的方向发展。 展望未来，你作为教练的目标是什么？有特定的参照风格吗？ 过去这一年半是我停下来休息和充电的时间，因为我几乎耗尽了所有。我利用这段时间陪伴家人，同时努力学习，观看大量比赛。目前我没有完全认同某一位特定教练的风格，尽管克洛普是我的一个参照。我喜欢分析不同的球队、联赛和赛事，学习语言，拜访那些正在执教的老队友。我完全处于学习模式中，为未来做准备。我渴望以教练身份投入工作，但对任何可能性都持开放态度，因为我知道任何经历都会使我成长。【上咪咕独家看英超】

哈维-加西亚：阿韦洛亚让皇马踢出快乐足球；他一直有领袖气质

很快，欧冠联赛阶段来到尾声，最后一轮的18场比赛将同时上演。目前，阿森纳和拜仁慕尼黑两支球队，提前一轮晋级16强，随后的13支球队，至少锁定附加赛资格，4队已经出局。最后6个直通16强的名额，将花落谁家，下面来讨论一下。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128184610017250_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 由于这是欧冠新规则实施的第二年，只有去年的数据可以作为参考，不妨看看上赛季的7轮过后是怎样的。上赛季末轮之前，利物浦7连胜，巴塞罗那6胜，两队都提前晋级，随后是16分的阿森纳和国际米兰，15分的马德里竞技和AC米兰，14分的亚特兰大，以及6队同积13分。最终，7轮后的前五名，均能顺利进入前八，15分的AC米兰和14分的亚特兰大较为可惜，末轮负于萨格勒布迪纳摩，以及战平巴塞罗那，双双落入附加赛，并且都在附加赛出局。13分的6队中，只有勒沃库森、阿斯顿维拉和里尔取胜，三队都刚好搭上直通16强的末班车。本赛季的形势也是类似的，前两名晋级的球队，都是21分和18分，13分及以上的，也均为13支球队。按照这样发展的话，跟上赛季差不多，拿到16分才能进入前八名，如果发挥出色的话，净胜球较少的16分球队，也许还要落入附加赛。从后面往前看，不到10分的球队不可能进入前八名，10分的加拉塔萨雷和卡拉巴赫，以及11分的多特蒙德，基本上能够确保附加赛，前八的机会十分渺茫。多特和国米末轮相遇，胜负的最大区别在于，落败一方可能在附加赛遇上强大的对手，甚至说，两队在附加赛很有可能再次碰面。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128184612091896_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 12分的意甲双雄尤文图斯和国际米兰，即使取胜，想要进前八名也很难。两队的欧冠之旅截然相反，尤文图斯前四轮不胜，然后豪取三连胜，国际米兰前四轮全胜，然后三连败，让人联想起上赛季意甲三队一起在附加赛出局，亚平宁足球总能出现魔幻的故事。15分的皇家马德里和利物浦，14分的热刺，这三支球队只要末轮取胜，必定可以晋级16强，不用看别人的脸色，当然也不用比较净胜球。然而，上赛季15分的AC米兰末轮负于弱旅的故事，提醒着各家豪门，切不可大意。热刺本赛季高开低走，最近两个月在英超的表现，甚至连保级队都不如，弗兰克一直深陷巨大的下课漩涡当中。不过，热刺末轮遇上换帅后而且提前出局的法兰克福，获胜应该不难吧。皇马和利物浦，分别面对本菲卡和卡拉巴赫，说难不难，说容易也不容易，皇马有新帅，利物浦则在换帅边缘，加上刺眼的英超5轮不胜，皇马和利物浦，其实都有落入附加赛的可能。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128184614099049_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 从第6名巴黎圣日耳曼开始，一直到到第13名的亚特兰大，8支同积13分，变数是最大的，如有4队到5队可以直通16强，已经算不错了。其中优势最大的是巴黎圣日耳曼和纽卡斯尔，两队净胜球很多，但是，两队却在末轮相遇，平局应该意味双双落入附加赛，只有背水一战击败对手，由于净胜球较多，胜利的一方基本上就可以晋级16强。同样背水一战的还有切尔西，末轮遇上老熟人孔蒂率领的那不勒斯。那不勒斯的情况不容乐观，即使战平切尔西，也有很大机会出局。所以，切尔西客场挑战那不勒斯，应该相当精彩，上次前往亚平宁，切尔西在补时阶段被亚特兰大绝杀，大家都不会忘记。当然了，那时是马雷斯卡，现在换成罗塞尼尔，曾经在欧协联带领斯特拉斯堡，以头名身份晋级，理应可以增加一点信任的分数。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128184616014921_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="800" height="600" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 剩下5队13分的，巴塞罗那面对哥本哈根，葡萄牙体育面对毕尔巴鄂，曼城面对加拉塔萨雷，马德里竞技面对博德闪耀，亚特兰大面对圣吉罗斯。由于对手实力都不算太强，正常发挥的话，全取三分的机会很高。取胜之余，也要力争更多的进球，也许最后要比较净胜球的多与少。由于巴黎和纽卡末轮相遇，能够达到16分的，最多只有12支球队，这个分数应该会成为本赛季前八名的分水岭。需要关注的，英超6队都有机会直接晋级16强，皇马、巴萨和马竞的机会其实也不小，除了拜仁之外，西甲和英超会不会瓜分联赛阶段的前八名呢，卫冕冠军巴黎，又能不能直通16强？

欧冠晋级分析：皇马利物浦或落入附加赛，巴黎切尔西背水一战

近日，曼联后卫利桑德罗-马丁内斯接受了博主EZZEQUIEL的趣味采访，包含几个快问快答环节，以及谈到了自己的职业生涯等话题，本文是专访的第一部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260128184555033547_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 哇，真的是太棒了！能邀请到一位世界杯冠军来我的频道，真的是一种荣幸！今天我们会做很多有趣的事情，我已经大致给你看了些内容，看看接下来的表现如何。 我也很期待，今天的采访有点不同，比较轻松一些，我相信一定会很有趣。 对，今天我们就做得轻松一些，打破常规，问一些不一样的问题。你一向表现得很有比赛精神，应该没问题吧？ 是的，肯定没问题。 好的，那我们就开始吧。首先，我们来一个关于你职业生涯的问答游戏环节。我会问一些快速问题，你答完之后，我会插入一些其他问题。你小时候的偶像是谁？ 加布里埃尔-海因策。 目前在你的位置上最强的球员是谁？ 罗梅罗 那在阿根廷足球中，谁最棒？ 索萨。 你职业生涯中最大的成就是什么？ 从体育层面来说，是世界杯冠军。 那个人生中最大的成就呢？ 当然是我的女儿。 那你接下来的目标是什么？ 就是和曼联一起赢得英超冠军。 哪个联赛水平更高，阿根廷联赛还是荷兰联赛？ 这是个难题，因为这两个联赛完全不同。阿根廷联赛更多的是拼劲和激情，而荷兰联赛则更注重战术，像是约翰-克鲁伊夫的足球风格。不过我更倾向于阿根廷联赛，因为它代表了我作为球员的态度。 非常清楚。那么，和你一起踢过的最强队友是谁？ 罗梅罗。 那你最喜欢的中卫搭档是谁？ 罗梅罗。 看来你对他有很高评价。那么，哪个前锋是你最难防的？ 应该是哈兰德。他非常强壮，速度很快，你稍微给他一点空间，他就能进球。 那你怎么应对这种球员的呢？是不是会有些压力？ 哈兰德就是那种你给他半秒钟的松懈，他就能进球。而且他不仅在场上非常强大，还非常尊重对手，场上不会做任何不必要的动作。 那你踢过的最漂亮的球场是哪一个？ 当然是卢赛尔球场（PS：中国建造，曾用于卡塔尔世界杯）。 那最难踢的球场呢？ 安菲尔德，利物浦的主场。 这确实有点“辣”啊！ 是的，安菲尔德的氛围真的很紧张。而且，在阿提哈德球场也是挺难踢的。 为什么呢？ 因为他们和曼联的宿敌关系非常深，所以比赛时气氛特别火爆，球迷的支持和敌对氛围让那里变得非常特殊。 明白了。那么，谁是你遇到过最棒的教练？ 其实我并不喜欢选择一个最棒的教练，因为每位教练都有自己独特的方式。比如说，沃伊沃达给了我很多信任，在国防与司法队时，他让我有机会出场，给了我很大的支持；斯卡洛尼和他的团队非常出色，能帮助我们取得那么多荣誉；另外，滕哈格教练也让我对欧洲足坛有了更深刻的理解，教会我如何在高水平的比赛中保持冷静。他也是我在阿贾克斯时的教练，他对我的成长帮助很大。现在还有阿莫林，让我在比赛中变得更加成熟，并且能够更好地理解比赛的战术要求。 很棒，感谢你分享这些经历。接下来的问题，聊聊你差点加盟的俱乐部。 说实话，我并没有差点加盟其他俱乐部。 那有没有一个俱乐部是你永远不会加盟的，出于你对曾效力过的俱乐部的尊重？ 其实并没有，我觉得足球充满变数，你永远不知道未来会怎样，所以不想下定论。 那你觉得哪个更糟：输掉一场解放者杯决赛，还是降级？ 我觉得输掉决赛更糟。因为降级了，你还可以从中总结教训，回到顶级联赛。而输掉决赛，就永远无法得到那座奖杯。我是那种非常渴望胜利的人，所以我宁愿接受降级，也不想输掉决赛。 作为一个中卫，有哪些特点是你认为自己有的？ 比如说我和罗梅罗有一些相似之处。我们都敢冒险，场上有个性，不怕失败。 用一个词形容你的踢球风格。 激情。 你最大的优点是什么？ 我的心态。 那你的缺点是什么？ 我有时会为一些小事烦恼。 如果你不是球员，你会做什么工作？ 我可能会做泥瓦匠之类的工作。 你还记得自己第一笔工资怎么花的吗？ 我记得当时我们拿到一些零花钱，我把它们存了起来，然后买了一台电视。 你更喜欢解放者杯还是欧冠？ 当然是欧冠。 视频助理裁判（VAR）怎么样？你觉得它是好还是不好？ VAR是非常必要的，尤其是它能够得当执行时，对比赛很重要。 你更喜欢大比分获胜，还是在最后时刻获胜？ 我喜欢大比分获胜。 接下来的几个问题会比较个人一些。你最喜欢的食物是什么？ 奶酪炸肉排配土豆泥。 你会做饭吗？ 很久没做饭了，但我应该可以应付。 你最想去哪个地方度假？ 我最喜欢的度假地方是我的家乡，Guale Guay。 庆祝时喝什么酒？ 我喜欢喝Fernet。【上咪咕独家看英超】