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吃饺子&游览沈阳故宫 辽篮助教乌戈带着家人在沈阳游玩

昨天辽宁和北控打了一场公开的比赛，最终辽宁惜败。而在今天，辽宁和北控又打了一场热身赛，辽宁3分险胜北控。当然这就是人情世故了，毕竟热身赛而已，双方一胜一负，比分不要拉太大，这就差不多了，双方也达到了练兵的目的。
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而这场比赛爱德华兹完成了暴走，他全场比赛砍下20分。其实上场比赛他的发挥并不是很好，一方面持球效果不行，还有一方面也没有攻坚能力。不过这场他打进了四个三分，这才是他应该保持的一个特性。因为在之前其他联赛，他干拔三分能力还是不错的。可惜没有视频曝光出来，看看后续季前赛的比赛怎么样吧。
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除此之外，克里斯这场比赛没怎么打。上场比赛让其打到五号位，北控内线的实力非常强，造成克里斯这个点完全哑火了，甚至还出现了情绪的问题。不知道这场比赛情绪怎么样。现在辽宁五号位不行，克里斯可能要频繁来到这样的位置，这对他来说是挑战，期待后续可以尽可能调整吧。只要其他球员的表现没有透露。
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库珀现在的动态也已经公布出来了。他之前推迟了一些时间，目前公布的消息是，库珀会在今晚九点半的时候抵达沈阳，到时辽宁球迷肯定会进行接机，辽宁官方应该会在明天的时候公布他抵达球队的视频。
只要后续还有没有热身赛不清楚，库珀之前就在辽宁打过，对于球队还是比较了解的，期待他可以尽快融入吧。

辽宁胜北控！爱德华兹4三分轰20分，克里斯没咋打，库珀今晚抵达_比赛_后续_热身赛

辽宁在热身赛中95比97不敌北控。这场比赛虽然是输球了，不过最让人兴奋的还是后场双子星的发挥非常好。
其中李虎翼在今夏的成长就是实质性的，因为当球队给到他足够球权的时候，他是能完成大爆发的。现在他的三分命中率算是目前球队最稳定的一个点了，再加上对抗提升之后，进攻端也可以扛住压力，基本上抬手就有，这样的三分表现在辽宁已经很久没有看到了。最终他砍下了20分，成为了辽宁最稳定的输出点。
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今夏李虎翼一直都在特训，再加上适应了增肌之后的手感，这算是回到了青年队的水平。因为他在青年队他的三分效率就非常好，如果新赛季开始之后李虎翼可以保持这种输出，他就是辽宁外线的核心得分点，这样的表现是让辽宁球迷兴奋的。
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段睿骐的发挥也非常好。他是有大心脏属性的球员，而且在最后时刻段睿骐还有一个倒地拼抢，甚至还完成了生断，这样的精神是让辽宁球迷所稀罕的。因为过去辽宁的年龄不断增加，现在需要新鲜血液来带动活力。全场比赛段睿骐还砍下了18分，这样的输出已经很完美了。
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当然段睿骐最大的贡献肯定还是在组织能力上，今年休赛季他要稳住一号位，不管是之前夏季联赛，还是这场热身赛，他在进攻端的串联能力是不错的。如果后续减少一下进攻，并且将命中率提升一点的话，他完全可以成为后场一把手，这两个成为了辽宁的希望之星。

辽宁组后场双子星！李虎翼精准得分，段睿骐主导串联，可大力培养_进攻_输出_因为

2026年9月13日北控2分险胜辽宁。这场比赛北控前三节的发挥非常好，保持了大比分领先，就是末节险些被逆转。但他们内线的发挥非常好。
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因为现在辽宁的内线配置并不是很好，克里斯顶到内线，他不是打五号位的，造成他在内线的杀伤力明显不够。再加上张陈治锋的对抗不行，他在攻守的发挥也不好。这种趋势下，沈梓捷、王少杰和邹雨宸在内线完全暴走，他们分别获得了9分、15分和16分，这样的发挥已经非常强势了。他们除了进攻端能暴走，防守端也可以限制对手，这是他们取胜的关键。
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同时两个外援的发挥还算不错。库克这场比赛完成了暴走，全场比赛砍下17分，这样的发挥已经很好了。甚至他作为高个子球员，他是可以打三个位置的，1-3号位全部都可以打，而且持球和组织能力都不错，从目前的表现还是可以值得肯定的，防守端也可以给到输出，攻守兼备吧。贾尔斯也不错，一开始就在防守端保持很好的呼应，可以给足辽宁进攻端的压力，现在来看还是够用的。
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除此之外，金鑫也获得上双了。上赛季金鑫其实没什么贡献的，但从目前的发挥来说，金鑫对于三分命中率的保障非常好。特别是最后时刻还可以打进三分稳住优势，只要给足进攻地位，金鑫完全可以保持稳定输出，全场比赛还可以获得12分。

北控险胜辽宁！3内线球员肆虐，库克贾尔斯可圈可点，金鑫稳健！_进攻_比赛_防守

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250804104358029603_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="1227" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 8月4日讯 辽宁男篮助教乌戈昨晚更新社媒，晒出了多张和家人们一起游历沈阳的图片。“和家人一起游历沈阳。吃饺子，游玩沈阳故宫，一个很棒的星期天！”乌戈在图片旁边写道。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250804104358033838_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="629" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250804104359047045_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="388" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> <img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com/avatar/ori-p0020250804104402041191_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="690" height="1227" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

国外都火了！张明池回应肘击杨瀚森：滑上去的，我不是故意的

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130050003204_p.png"></div>10月12日讯 美媒Ballislife带领球迷们回顾历史上的今天：2020年的这一天，湖人在NBA总决赛中以4比2击败迈阿密热火队，夺得了队史第17座NBA总冠军奖杯 🏆勒布朗-詹姆斯当选FMVP。随后他又晒出了隆多与儿子的合照：“6年前的今天，总决赛史上最经典的照片之一被拍摄下来！”来源：X

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130048037728_p.png"></div>10月12日讯 近日，湖人主帅JJ-雷迪克接受采访，谈到了球队季前赛期间对于关键时刻战术的准备。雷迪克透露，湖人每次训练都会安排不同的比赛最后两分钟情境，包括平分、落后7分和领先7分。雷迪克说道：“我们练了很多比赛最后阶段的发球战术，也加入了一些必须投三分时的战术。基本上没有哪一次训练，我们不去练一些特殊比赛情境。”雷迪克表示，赛季初球队会先通过录像、讲解和场上教学建立基础，随后在训练末段持续加入关键球与特殊情境的演练。来源：YouTube

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130047001458_p.png"></div>10月12日讯 NBA季前赛，火箭以115-132的比分不敌独行侠，在赛后采访中，火箭队主教练艾米-乌度卡谈到了对阿门-汤普森在进攻端持续成长的高标准要求，并剖析了球队在进攻选择、节奏转换以及阵容深度上的优势。他指出，球队在季前赛中展现出了良好的战术平衡、多样的进攻威胁以及出色的前场篮板球拼抢能力，同时也通过实战检验了新老结合的阵容搭配。乌度卡还谈到了新援马库斯-斯马特的领导作用与战术价值，认为其丰富的季后赛经验和强硬的防守态度将为球队提供关键支撑。此外，针对近期比赛中暴露出的失误过多问题，他强调球队需要在常规赛开始前切实打磨细节、控制失误，同时对独行侠新星库珀-弗拉格的表现给予了高度评价。<hr data-hupu-node="hr">记者：教练，阿门刚刚签下了一份大合同，大家对他的期望也随之更高，特别是在进攻端。请问教练对他进攻端有没有设定什么具体目标？乌度卡：首先我们要说的是，无论有没有这份大合同，我们对他的期望一直都很高，合同并不会改变这一点，包括他对自己的要求也是如此。在此基础之上，关键在于让他继续成长。并不是说拿到大合同后，我们就要求他的数据必须瞬间暴涨到某一个特定的夸张数字，而是要稳步提升。我们要结合他过去三年在不同领域积累的经验来继续构建，不管是持球突破、无球掩护下顺、在终结区跑位还是其他方面，把这些技术融会贯通。当然，他在防守端也是一股巨大的威慑力量，同时我们要继续打磨他的投篮，展现出切切实实的进步。记者：教练你好，我是basic.com的记者。恭喜球队在休赛期以及澳门之行一切顺利，也祝新赛季好运。从目前所看到的球队表现和训练成果来看，你觉得球队在面对西部顶级强队雷霆和圣安东尼奥时能够处于什么位置？凭借球队的优势，火箭能给这些对手制造哪些麻烦？乌度卡：我的看法是，我们擅长的事情能够做得非常出色，同时我们也在努力改进其他短板。我觉得我们在比赛中打出了更高的比赛节奏，全队能够积极跑动并很好地传导球。今晚我们创造出了很多极佳的空位投篮机会，虽然有些球没能投进，但第一场比赛也印证了这一点。因此，对于过去两周我们所看到的内容，我感到很满意，我们会继续在整个季前赛以及常规赛初期巩固这些成果，建立起良好的比赛习惯。我很喜欢我们阵容的均衡性与多面性，大家全员回归，我们不需要过分依赖某一个人。我们既能够在半场阵地战中打出战术执行力，也能够提速打反击。显然，我们在前场篮板球拼抢上表现得很棒，三分球命中率也不错，但我们需要提升三分球的出手数，我们在几场季前赛里确实做到了这一点。所以，我很喜欢这种均衡的配置，我们拥有低位背打威胁、单打威胁以及挡拆威胁，能够打出不同的战术风格。记者：阿门，当我和马库斯交流时，他说非常高兴能再次与你共事。你为他设想的角色是什么？他能给球队带来什么？感觉他已经给球队留下了深深的烙印。乌度卡：他带来了极强的领导力，场上多了一个组织后卫，多了一个在攻防两端都极其聪明、且经历过大场面的球员。他每晚带来的比赛经验、强硬作风和韧性对我们而言是无价之宝。在赛季初，当范弗利特可能无法打背靠背比赛时，能够有另一位身经百战的组织后卫在场上掌控大局，这感觉真的很棒。我非常了解他，他也非常了解我，他的队友们现在也开始在训练和今晚这样的比赛中看到这一点。他做着自己擅长的事，在攻防两端都留下了深刻的印记。这对我们接下来的征程至关重要，他不仅能在特定时段替补登场分担范弗利特的压力，还能和范弗利特同时在场搭档。事实上，虽然他个头不算最高，但你可以把它放在任何不同的阵容组合中，他都能完美适配随时上场，所以我很高兴能拥有他。记者：来自《达拉斯体育周报》的布伦特提问，能谈谈你对球队这两场比赛整体表现的印象吗？另外，通过对阵独行侠，你们发现了哪些积极的方面和需要吸取的教训？乌度卡：有积极的一面，也有时而出现的消极面。正如我所说，我们的篮板球拼抢很出色，我们对这一点很清楚，这两场比赛也延续了这一特点。禁区突破很理想，助攻数也相当高，尽管今晚我们投丢了一些球。不过，以更快的节奏打球让我们很好地承接了一周半到两周训练营的成果。但有时表现得过于毛躁，这也是新球员组合在一起、年轻阵容磨合所带来的必然现象，再加上体能状态的因素。因此，我们在两场比赛中都出现了过多的失误，今晚有22次，上一场有21次，我们必须清理掉这些失误，找回几年前那种联盟前五保护好球权的状态。这些都是我们需要继续努力改进的地方，我们还有下一场比赛去调整。至于达拉斯，他们的年轻球员特别是库珀-弗拉格展现出了极大的成长。跟我们很相似的是，他们阵中也有回归的老将，阵容搭配非常合理。我们会看他们在整个赛季中的表现，但弗拉格确实展现出了巨大的潜力。记者：你和凯里-欧文有着长期的交情，在经历了一年多缺阵后的首秀中，你觉得他的状态看起来怎么样？乌度卡：哦，他看起来完全回到了正常水准。夏天的时候我看到他在外面进行过不少训练，他找回了自我。这是他重返NBA赛场的首场正式比赛，虽然已经过去了一段时间，我不认为他们去年想仓促让他复出。但他展现出来的平衡感，跟我当年在布鲁克林共事时每天在训练和比赛中看到的一模一样。随着他在真正的NBA比赛中找回比赛节奏，他只会越来越好。来源：YouTube

乌度卡采访全文：高标准促阿门成长，要提升平衡与失误控制-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130046053567_p.png"></div>10月12日讯 NBA季前赛，火箭以115-132的比分不敌独行侠，在赛后采访中，火箭队球员阿门-汤普森谈到了凯里-欧文伤愈复出后的出色状态，并表达了对与顶级球员同场竞技的期待。他回顾了自己在休赛期的苦练与心理建设，强调在比赛中保持自信与果断决策的重要性。汤普森还幽默地回应了与队友关于垂直弹跳的调侃，表达了在场上扣篮正名的小目标。同时，他高度评价了老将马库斯-斯马特在攻防两端展现出的篮球智商与领导力，坦言从对方身上学到了许多宝贵的比赛细节和经验。<hr data-hupu-node="hr">记者：来自凯文体育的问题，关于你的成长和上场时间，你怎么看凯里-欧文今晚的复出以及他在场上的表现？汤普森：能够看到像凯里经历那样的伤病后重新回到球场，这总是让人感到非常棒。我知道我们是竞争对手，但你总是渴望与最优秀的球员同场竞技，希望所有人都能健健康康地站在场上。所以看到他回归真的很棒，他看起来状态很好，不过我们也预料到他会表现得很出色。为此我为他感到高兴，很高兴看到他回归，看到遭遇严重伤病的人重返赛场总是让人揪心，但他强势反弹了，而且今晚打得非常棒。记者：你好，我是右侧的记者。作为联盟中最顶级的防守者之一，你认为在NBA里防守过最难对付的球员是谁？是什么让防守他变得如此困难？汤普森：这个嘛，我不会回答这个问题，无可奉告。记者：前排的记者提问，你曾说过这个休赛期在球技上下了很大功夫，但有时候要在实战环境中转化这些训练成果其实并不容易。你如何确保这些训练细节能够在激烈的比赛中发挥出来？更多是在训练中通过各种对抗去演练，还是在季前赛这种胜负压力较小的比赛中寻找投篮手感、尝试一些新东西？这种调整的方法具体是怎样的？汤普森：我的方法很简单，无论是在训练还是在比赛中，做任何事都要带着自信去完成。在场上要果断，清楚自己在做什么。记者：你好，我是来自中国霍克斯的吉姆-豪。阿门，你和托比在2K游戏里的垂直弹跳数值都是99。对于你们俩在比赛中联手奉献的那些疯狂暴扣盛宴，你有什么想说的？汤普森：说实话他确实与众不同，我不会撒谎，他拥有我见过最恐怖的弹跳能力之一，我好像曾看他摸到过篮板上沿。所以总有一天我得在他头上扣一个来平息一下比分，证明我那99的垂直弹跳评级不是浪得虚名。他在那方面的确独树一掷。记者：你好阿门，我是来自香港的戈登。我们知道马库斯是联盟中最强硬的球员之一，你从马库斯身上学到了什么？汤普森：拥有他在队里就像是拥有了一位DPOY级别的防守者，但这不仅仅是防守，还有他的进攻球商、侵略性，以及做一个全能的篮球运动员，而不单单局限于防守端。他已经在比赛中教给我很多东西了，比赛期间他会把我拉到一边，告诉我一些我平时没注意到的小技巧。我完全听从他的教导，最难能可贵的是他非常乐意去教导所有的年轻球员。他在那个位置上绝对是专家。来源：YouTube

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<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130045021066_p.png"></div>10月12日讯 湖人媒体Lakers Empire今日更新动态，晒出湖人新赛季前10场的赛程表：“湖人的前10场比赛。你觉得湖人能赢几场？说实话，他们说不定能取得10胜0负的战绩 😭！”Lakers Empire附文道。具体对手为：勇士、快船、爵士、开拓者、快船、勇士、猛龙、热火、国王、开拓者来源：X

湖媒晒湖人前10场赛程图：球迷们觉得湖人能赢几场？-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130044074611_p.jpeg"></div>10月12日讯 NBA季前赛，火箭以115-132的比分不敌独行侠，在赛后采访中，火箭队球员马库斯-斯马特谈到了自己在比赛中对年轻射手的悉心指导与鼓励。他强调建立信心对于年轻球员发挥技术水平的关键作用，并通过轻松的交流帮助队友卸下心理包袱。斯马特展现了老将的担当与凝聚力，通过场边实时的沟通与纠错，帮助球队的年轻阵容在实战中快速成长，进一步提升了团队的整体化学反应。<hr data-hupu-node="hr">记者：马库斯你好，我注意到今晚你一直在跟里德交流，而他也打出了很高的自信。能分享一下你当时对他说了一些什么吗？斯马特：其实很简单，里德是我们队里乃至整个联盟里最好的射手之一，这一点大家都有目共睹。我们就是想让他相信自己，这就是我当时对他说的话，也是我对所有这些年轻人说的话：相信自己，如果你在训练中付出了努力，就要坚信并信任它。我们之间还有一个关于他名字的小笑话，我告诉他“上场去打出‘雷德’（Read them / 阅读防守）般的操作”。总之，我们为里德感到非常骄傲，事情就是这样，主要是在每个人心中建立自信，特别是对于队里的年轻人。谢谢大家。来源：YouTube

斯马特采访全文：会悉心指导谢泼德，努力帮助队友树立信心-NBA新闻

<div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130033076324_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130037068609_p.png"></div><div data-hupu-node="image"><img src="https://sta-prod-pic-prod511.iifm712.com:443/avatar/ori-p0020261012130040022106_p.png"></div>10月12日讯 李凯尔社媒分享NBA季前赛赛场照。配文：季前赛的实战演练已经完成🆙昨日NBA季前赛，猛龙114-106战胜快船，李凯尔出战16分钟，4投0中得到2篮板1助攻。来源：微博

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