小卡疯狂特训!训练细节曝光,苦练到6月底,但37场出勤太扎心
快船球迷终于等到好消息!据知名媒体Swish Cultures独家报道,球队核心科怀-伦纳德一反常态地持续训练到六月底,专门模拟NBA总决赛级别的身体损耗。
这位两届FMVP得主正在用前所未有的方式为新赛季做准备,但脆弱的膝盖能否承受如此高强度训练仍是未知数。
![]()
知情人士透露,伦纳德的训练计划包括:
- 连续6周保持季后赛强度训练
- 每周5天,每天3次高强度对抗
- 专门模拟背靠背比赛的身体状态
- 增加膝盖负荷的专项训练
![]()
训练师团队表示:"科怀希望提前适应季后赛级别的身体对抗,这在他职业生涯中尚属首次。"上赛季伦纳德因膝伤仅出战37场常规赛,快船也在首轮折戟。
尽管饱受伤病困扰,伦纳德在场时仍保持顶级效率,场均可以得到21.5分5.9篮板3.1助攻1.6抢断,三分命中率高达41.1%(生涯新高),真实命中率59.8%
![]()
但37场的出勤率创下快船时期新低,过去5个赛季他从未出战超过57场常规赛。医学专家Dr. Rajpal Brar指出:"伦纳德的右膝慢性伤病需要特别谨慎,过度训练可能适得其反。"
篮球运营总裁劳伦斯-弗兰克表示:"我们尊重科怀的职业态度,但健康永远是第一位的。"据悉,快船已组建专门的医疗团队监控训练过程。
![]()
对于快船而言,莱昂纳德的健康与否直接关系到球队的竞争力。若他能在新赛季保持健康,以他的实力和经验,必将能带领球队向总冠军发起强有力的冲击。
毕竟,当小卡站在球场上,他就是对手难以忽视的存在,无论是进攻还是防守,他都能给球队带来巨大的帮助。
![]()
当然,快船要想真正崛起,仅靠莱昂纳德一人是不够的,还需要其他球员的支持,以及教练组合理的战术安排。但不可否认,小卡的这份努力和坚持,为球队注入了一剂强心针。
据训练师透露:"科怀现在的状态比去年此时好很多。"但所有人都清楚,真正的考验要等到82场常规赛开始。
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

伊涅斯塔:亚马尔这种崛起“不正常”,罗德...
2026-10-05 16:40:02

曼晚:挪威主帅称哈兰德是因疲劳被换下,伤...
2026-10-05 16:10:50

登贝莱被弃用,法国队首发11人换了3处,...
2026-10-05 16:10:17

英媒:刚完成首秀的斯科特因伤退出英格兰队...
2026-10-05 16:10:15

伊涅斯塔:亚马尔太夸张;罗德里会让巴萨的...
2026-10-05 16:10:13

2.1亿欧元加34名国脚:皇马青训不靠一...
2026-10-05 16:10:11

6900万先生伤停半年后,11月要回训练...
2026-10-05 16:10:11

阿隆索执教勒沃库森四周年:51场不败铸就...
2026-10-05 15:56:28

阿森纳关注多特蒙德15岁中场埃乔达门,枪...
2026-10-05 15:55:27

图片报:奥利塞要求合同加入解约条款,拜仁...
2026-10-05 15:55:27
