训练师:霍勒迪负重285磅深蹲20次 这是他能从一防到五的原因
![]()
06月24日讯 凯尔特人冠军后卫朱-霍勒迪的训练师Mike Guevara近日接受采访,透露了一些霍勒迪在训练房里的小故事。
谈到霍勒迪在防守端的天赋,训练师说道:“防守端靠的是心态、策略和努力,但首先你要有一副强壮的身体。霍勒迪对待场外训练的态度,是我16年职业生涯以来,见过的所有NBA、NFL球员里最认真的。我说他太认真了,难道在打完比赛后还要这么训练吗?他笑了笑说可能不会吧,但他又说他的比赛方式要求他必须这么认真。如果你看过那些训练视频,赛后负重285磅深蹲20次,我敢说地球上没其他人做得到这一点。他的腿就像树干一样粗,这让他可以从一防到五,防守比他重50-60磅的中锋也不在话下。”
![]()
标签:
收藏
发表评论
暂无评论
ta的文章

博努奇:当年瓜迪奥拉亲自邀我去曼城,但尤...
2026-09-18 19:40:23

意媒:金融时报主编丰塔内拉-坎10月加入...
2026-09-18 19:40:15

队报:里尔主席怒骂裁判仅罚2万欧,裁判工...
2026-09-18 19:30:32

中国男篮半场落后日本19分!攻防两端被爆...
2026-09-18 19:30:15

马卡:塞维利亚2人缺阵,基克-萨拉斯出战...
2026-09-18 19:20:54

马德里德比来袭!马竞皇马赛季首场交锋,进...
2026-09-18 19:20:46

曼联本赛季英超射门84次为全联赛最多,转...
2026-09-18 19:20:32

晚旗报:布莱顿9人伤缺,武什科维奇可出战...
2026-09-18 19:20:23

斯维拉尔:劳塔罗是很难预判的对手;门将最...
2026-09-18 19:00:41

意媒:联邦检察院申请对罗基和国米结案,意...
2026-09-18 19:00:35
