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巴萨U15荷兰杯赛夺冠！7场仅丢1球，遭中国足球小将邝兆镭破门

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					张雪峰以仇为动力奋斗，专家提醒长期有害健康
				</div>张雪峰的一生值得拍个电影，他的一生堪比中国版的《了不起的盖茨比》。看了这个视频，有点理解他的三观他的奋斗与他的固执。他初恋女友的爸爸嫌弃他家里穷，拆散了他们，于是他发誓要混出个样来。他把前女友爸爸的照片放在钱包里，每当自己坚持不下来的时候，就把照片拿出来看一眼。这实际上是一种高强度的应激操作，看了“仇人”照片，很快就会高强度分泌睾酮和去甲肾上腺素。但是靠这种方法坚持，其实对身体也很不利。自然会心脏压力高、免疫力下降、认知失调、激素紊乱。激励自己还是要靠一些正向的东西，靠仇恨的话，其实相当于七伤拳，短期有用，但是长期非常有害。
								 




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张雪峰以仇为动力奋斗，专家提醒长期有害健康

2026赛季中国足球协会超级联赛第三轮的硝烟，在中原大地炸响，郑州航海体育场此刻已化作沸腾的海洋！河南队坐镇主场，迎来与武汉三镇的巅峰对决。本应是一场实力悬殊、一边倒的较量，却在绿茵场上谱写出最富戏剧性、最令人心潮澎湃的篇章。古斯塔沃那记石破天惊的处子球，瞬间点燃了全场球迷的热情；绍尔冷静推射，在比赛的最后时刻将比分扳平，如同惊雷炸响；而门将方镜淇，更是带伤血战，以坚韧的意志化解了无数次危机；王国明亦有神级扑救，力保球门不失。最终，1比1的比分定格，河南队此前连胜的步伐戛然而止，而武汉三镇则如同从泥潭中挣脱而出，找回了属于自己的尊严。这场扣人心弦的比赛，究竟该如何解读？
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今年的河南队与武汉三镇，绝非等闲之辈，尤其是后者，今年更是不惜重金，投入数以亿计的资金，一改往日捉襟见肘的窘境。如今的武汉三镇，财力雄厚，引进的外援更是世界级水准，个个实力强劲，足以支撑起球队的雄心壮志。面对实力强悍的河南队，他们能否在客场斩落对手，一雪前耻？
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双方均遣上了各自的最强阵容，比赛伊始便进入白热化。上半场，客队门将方镜淇尽管身负伤病，却奉献了多次令人惊叹的扑救，力阻河南队的凌厉攻势。双方都创造了破门良机，然而临门一脚的欠缺，让比分依旧僵持。正如球迷所言，比赛精彩纷呈，但始终未能打破僵局。下半场，奇迹是否会降临？ <div class="lookall-box">
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易边再战，双方教练员均作出人员调整，比赛节奏逐渐加快，攻防转换愈发流畅。关键时刻，河南队由钟义浩送出精妙助攻，古斯塔沃觅得良机，一蹴而就，打入了至关重要的进球。这粒进球对于在主场作战、且已数十分钟未能进球的河南队而言，其意义非凡，它不仅暂时稳住了军心，也为球队赢得了宝贵的时间。此时，落后的武汉三镇开始加快进攻的步伐，尤其是外援绍尔，更是火力全开，状态爆棚，他无疑是本赛季武汉三镇表现最为出色的外援，这一点，相信鲜有人会提出异议。随后，他一记精准的推射，洞穿了河南队的球门，帮助球队将比分顽强扳平。
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在比赛开始前，谁又能想到，前两轮仅取得1平1负战绩的武汉三镇，竟然能在客场逼平实力强劲的河南队？绍尔的进球，如同吹响了反击的号角；方镜淇的坚守，更是成为了球队不屈的脊梁。这场来之不易的平局，让武汉三镇在赛季初饱受保级质疑的阴影中，撕开了一道生路。足球世界里，没有绝对的弱旅，只有不敢拼搏的懦夫。
体育评论员黄强认为，若是放在前两年，面对武汉三镇，人们大多会毫不犹豫地将宝押在河南队身上。然而，今年的武汉三镇，无论是在投入还是引援方面，都已跻身中超前列，并且在前几轮的比赛中，他们的表现也绝非逊色。因此，他们能在客场逼平实力强大的河南队，并非偶然。这场平局，也无疑在向那些志在争冠的球队发出了警告：切勿小觑武汉三镇，任何轻视，都将付出沉重的代价。中超第三轮，河南与武汉用一场1比1的平局，给所有球迷上了一堂生动的足球课：足球并非冰冷的数字游戏，而是一场激情的信念较量！河南队，不必为这场平局而沮丧，你们的进攻已然足够惊艳；武汉三镇，请继续保持这份拼搏的斗志，保级？或许你们的目标，应该定得更高！至于我们球迷，请且看且珍惜，这样的中国足球超级联赛，才真正够味！你认为河南队错失胜利的关键因素是什么？武汉三镇本赛季能否实现惊天逆袭，成功保级？欢迎在评论区留下您的宝贵看法！
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方镜淇血染赛场！河南1分丢掉两连胜，中超争冠格局要变天_比赛_中国足球协会_球迷

北京时间3月21日，中国女篮成功锁定世界杯门票，但围绕主教练宫鲁鸣的执教争议却未平息。部分球迷认为，晋级是基本任务，不应掩盖战术僵化与团队磨合不足的问题；另一派则强调结果导向，主张稳定优先，反对临阵换帅。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321110934000003_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 争议的核心，来自球员的公开表态。王思雨直言球队“化学反应差”，真正能主导比赛的仅她、李月汝与韩旭三人；杨力维批评长期集训剥夺球员职业生活，削弱比赛饥饿感；李月汝则指出，教练组对她在低位的战术运用缺乏系统训练，队友跑位配合缺失，暴露了体系设计的短板。然而，队长杨舒予的公开回应，成为舆论的转折点。面对外界对她“被迫改变打法”的同情，她明确表示：“舒适圈会让人停滞，真正的成长，是在不适应中依然能为球队做出贡献。”她强调，无论体系如何，她愿成为稳定的力量，并感谢球迷“少说多做”的支持。这一表态，不仅未抱怨宫鲁鸣，反而以职业态度为其执教理念背书。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321110936021625_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 韩旭亦未公开质疑，与杨舒予形成一致立场。两人作为球队核心与队长，其支持具有决定性意义。她们的发声，实质上代表了现役球员中“服从体系、追求成长”的主流声音，与王思雨等人的“个体表达”形成鲜明对比。更衣室的“两个声音”，暴露的不是宫鲁鸣个人能力的绝对优劣，而是中国女篮在“体系化建设”与“球员个性化发展”之间的深层矛盾。宫鲁鸣的战术体系强调纪律与整体，而部分球员渴望更多自主权与职业生活平衡。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260321110938006468_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="427" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 目前，杨舒予的表态已极大削弱了“下课声浪”。在队长公开支持、核心球员未集体倒戈、世界杯备战窗口仅剩半年的背景下，换帅风险远大于收益。宫鲁鸣虽面临质疑，但下课可能性微乎其微。真正的挑战，不在换帅，而在宫鲁鸣能否在保留体系框架的同时，回应球员对战术细节、训练节奏与个人发展的合理诉求。否则，表面的团结，难掩内里的裂痕。从现在的情况来看，宫鲁鸣短期内是不会下课的，尽管遭到王思雨李月汝杨力维质疑，但随着新任队长杨舒予力挺，以及韩旭的支持，中国女篮还要在宫鲁鸣的带领下，继续前进的，期待他们在世界杯上能有所斩获吧！

不会下课？遭3核心质疑后，女篮队长发声，力挺宫鲁鸣，韩旭表态

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尽管曼城已经获得了英超四连冠 但在曼联面前只能以小弟自居

河南队被坑惨！即便南基一7轮不胜下课，也可能要赔高额违约金

据《每日体育报》报道，巴萨正在评估拉什福德的未来，同时也在关注本菲卡前锋谢尔德鲁普等年轻球员，作为左边锋位置的备选方案。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164155074758_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 该媒体表示，在等待拉什福德最终决定的同时，巴萨正在研究引进有发展潜力的球员的选项。拉什福德正面临着他在巴塞罗那的关键机会。拉菲尼亚在赛季关键时刻的受伤，将给这位英格兰攻击手一个向巴萨技术部门证明，租借协议中与曼联商定的3000万欧元买断选项是一个不错的市场机会。德科和汉西-弗里克都对拉什福德的表现感到满意，尽管他近期出场时间有所减少，但最终是否在今夏签下他，将取决于球员本人的表现。所有可能性都依然存在。拉什福德是在去年夏天加盟的，当时巴萨在边锋位置上几乎只是将他作为第三选择，此前尼科-威廉斯和路易斯-迪亚斯的转会均因薪资上限问题未能成行。英格兰人的租借方案很快敲定，因为曼联希望将他送走，而球员本人也明确优先考虑前往诺坎普。拉什福德甚至同意降低薪水，使得巴萨在财政上能够承担这笔租借。这位英格兰球员适应得非常快，并在球队进攻线出现伤病时开始发挥作用。他在进球和助攻方面的数据相当可观，弗里克对他的表现非常满意，因为他提供了与其他攻击手不同的特点：速度、突破、射门以及出色的定位球能力。由于满意度如此之高，球员的团队曾在二月份前往巴塞罗那，商讨他的留队事宜。巴萨始终清楚，要签下他需要向曼联支付3000万欧元，但关键在于调整球员在更长合同期内的薪资，以确保注册不会出现问题。相关数字已经核算完毕，但巴萨尚未给出最终批准。就在一个月前，俱乐部还倾向于执行买断选项，但在做出最终决定之前，他们决定先考察一下市场，考虑一些更年轻、更有发展潜力的选择。拉什福德和他的团队尚未收到任何通知，但俱乐部也并未百分之百保证他的留队。最近他的出场时间有所减少，但在赛季决定性阶段，他可以利用进攻线其他球员的伤病获得机会。他的表现将最终决定他在巴萨的未来。 具备发展潜力的替代人选 巴萨的技术部门正在分析手头上的一些人选，这些球员在竞技层面和经济层面都颇具吸引力。因为拉什福德这笔交易的总花费（转会费加工资）相当高，这也会影响到球队为下赛季签下两名顶级球员的可能性，比如巴斯托尼和胡利安-阿尔瓦雷斯是目前的主要目标。正在考察的名单中包括本菲卡边锋谢尔德鲁普和奥萨苏纳边锋维克托-穆尼奥斯。此外还有扬-维尔希利这个选项，但他已被出售至马洛卡，不过目前巴萨并未考虑其回归，而是着眼于未来可能的出售分成，因为巴萨保留了一定的转会分成比例。谢尔德鲁普是教练组和技术部门都非常欣赏的球员，这源于那场著名的欧冠比赛中本菲卡与巴萨在达卢什球场打出的4比5。这位丹麦边锋在那场比赛中在边路的出色表现让巴萨教练组印象深刻，如今他已在何塞-穆里尼奥的球队中站稳脚跟。他的经纪人是与拉波尔塔关系密切的拉斐拉-皮米恩塔，他的身价可能达到3000万欧元。维克托-穆尼奥斯的情况则更为复杂。奥萨苏纳向皇马支付了500万欧元购买了球员50%的所有权，皇马保留了另一半，且无意与巴萨进行任何谈判。他的解约金为4000万欧元，被认为过高，但这位球员确实令人欣赏。巴萨还在关注其他球员，以拓宽选择范围，并将在赛季末做出最终决定。在这里，经济因素将至关重要。种种迹象表明，俱乐部更倾向于投资一笔中等规模的转会费，但签下一名薪资更易于承担的球员，不过拉什福德并未被排除。他的未来掌握在自己手中，尤其是在拉菲尼亚受伤之后，他有机会让巴萨改变主意。

每体: 巴萨正评估拉师傅未来，同时也在关注谢尔德鲁普等球员

北京时间3月30日，根据意大利，尤文图斯将会关注曼联中场乌加特的情况。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164151029963_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 该报道宣称，如果尤文在今夏出售库普梅纳斯，那么乌加特可能成为尤文的引援选择。目前库普梅纳斯在尤文的未来尚未确定，土超俱乐部曾在冬窗尝试过引进这位荷兰国脚，今夏他们也准备再次发起攻势。现年24岁的乌加特本赛季至今代表曼联出场23次，其中仅9次首发，尚未贡献进球或助攻，目前在德转上他的身价为3000万欧元。【上咪咕独家看英超】

记者：如果库普梅纳斯离队，尤文可能追乌加特

<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164144049394_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 2026年世界杯前哨战，墨西哥主场对阵葡萄牙。C罗缺席，但B费、维蒂尼亚、若昂·内维斯全在。全球球迷想免费看这场球，只有一个办法：用虚拟专用网络（VPN）绕到葡萄牙的RTP Play。这套方案的核心成本是0美元——前提是你知道怎么薅ExpressVPN的30天退款保证。比赛北京时间3月29日上午9点开球，场地是阿兹特克球场。墨西哥这边指望劳尔·希门尼斯进球，葡萄牙可能让西汉姆联的马特乌斯·费尔南德斯完成国家队首秀。两边都不缺看点，缺的是一条合法的免费观看路径。RTP Play是葡萄牙公共电视台的流媒体平台，对IP地址有严格限制。它的逻辑很简单：识别到葡萄牙境内流量，放行；其他地区的请求，直接拦截。VPN的作用就是让你的设备"假装"在里斯本上网。具体操作四步：买ExpressVPN→下载App→连葡萄牙服务器→打开RTP Play。全程不超过三分钟。<h5>为什么选ExpressVPN而不是其他？</h5><img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164146004747_p.png%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="256" height="128" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 流媒体VPN市场很卷，但能稳定绕过RTP Play地理封锁的不多。ExpressVPN的优势在于服务器覆盖105个国家，葡萄牙节点长期可用。它的App支持iPhone、安卓、Windows、Mac、Linux，甚至路由器刷机。速度方面，ExpressVPN承诺不限速。实测看1080p直播足够，4K取决于你本地带宽。同时连接8台设备，意味着手机、平板、电脑、电视可以共用一张账单。隐私政策是硬性指标。ExpressVPN执行严格的无日志策略，不记录用户访问过的网站、传输的数据、DNS查询。这一点经过普华永道审计，比大多数竞品多一层背书。<h5>0元看球的财务技巧</h5>ExpressVPN没有免费版，但所有套餐都带30天无理由退款。你可以理解为"试用期内全额退"，没有使用时长限制，也没有流量门槛。看几场球再申请退款，技术上可行，道德上你自己判断。目前两年套餐折后68.40美元，额外送4个月，相当于每月2.28美元。这个价格包含一年无限云备份，以及前述的30天退款窗口。单月套餐12.99美元，适合只想试水的用户。对比其他流媒体VPN，NordVPN和Surfshark也有退款政策，但ExpressVPN的葡萄牙服务器稳定性更高。RTP Play的反VPN机制不算激进，但偶尔会对数据中心IP段动手，ExpressVPN的轮换策略响应更快。<h5>马特乌斯·费尔南德斯是谁？</h5>葡萄牙中场的新名字。22岁，西汉姆联从葡萄牙体育挖来的，转会费据报道1500万英镑。本赛季英超出场时间有限，但国家队主帅罗伯托·马丁内斯已经点名考察。这场友谊赛是他从U21跳级的机会。同位置竞争者是布鲁诺·费尔南德斯、维蒂尼亚、若昂·内维斯、鲁本·内维斯——全是五大联赛主力。马特乌斯能挤进大名单，说明马丁内斯在2026世界杯前愿意试错。墨西哥这边，劳尔·希门尼斯的状态是未知数。富勒姆本赛季英超进球上双，但国家队层面的效率近年下滑。阿兹特克球场的高海拔和人工草皮，对葡萄牙球员是变量。地理封锁的本质，是把互联网切成碎片。VPN是少数能暂时缝合这些碎片的工具之一，代价是每月几美元或零美元——取决于你的退款申请写得有多诚恳。ExpressVPN的两年套餐折扣没有公布截止日期，但"限时"二字通常意味着几周内恢复原价。RTP Play的免费直播权限不会永久开放给VPN用户，平台迟早会升级检测机制。这场墨西哥vs葡萄牙，你打算用原生IP硬等盗版链接，还是花五分钟配置一条合法的葡萄牙线路？

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据TNT体育报道，马塞洛的儿子恩佐-阿尔维斯代表皇马U19在比赛中完成帽子戏法。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164138067051_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 据悉，在西班牙U19联赛中，皇马U19队9-1大胜迪奥塞萨诺队，皇马旧将马塞洛之子，目前司职前锋恩佐-阿尔维斯，仅用时35分钟便上演帽子戏法。现年16岁的恩佐-阿尔维斯今年1月与皇马签下了首份职业合同，他目前主要效力于皇马U19梯队。恩佐-阿尔维斯已经在皇马梯队效力多年，此外他还入选过西班牙U16、U17国家队。

现年16岁，马塞洛儿子恩佐代表皇马U19仅用35分钟戴帽

阿森纳前锋热苏斯接受了罗马里奥的专访，谈到了自己早年离开巴西、登陆英超后的适应过程，也回顾了在瓜迪奥拉和阿尔特塔手下踢球的成长经历，本文是专访的第三部分。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164138094482_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="640" height="426" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 相关阅读： 你伤了11个月，现在又临近世界杯征召了。我想问两个问题。第一，你肯定想进名单，这个不用说。但如果没被征召，这件事会不会困扰你，会不会影响你未来的足球生涯？ 不会影响我。当然，就像你说的，我肯定想被征召。我觉得这就是一个球员职业生涯的巅峰，你比我更懂这一点，因为你是世界杯冠军。对我们巴西球员来说，能代表巴西国家队出战，就是职业生涯的巅峰。我已经感受过那种滋味，也为国家队进过球。虽然没能成为世界冠军，但那依然是巅峰，所以我当然想在那里，想参与其中。不过我也明白，一切都是过程。我并没有太多参与这届世界杯周期的预选赛，这和伤病也有关系。每次我状态刚回来一点，就又受伤了。现在我又恢复得不错，也重新进入了视线范围。如果上帝愿意的话……但现在还来得及吧？还是有时间让主教练重新把你记在脑子里的，对吧？有，当然有。就像我说的，巴西能进国家队的球员太多了，直到最后一刻，名单都可能有变化。 你这11个月养伤期间，巴西足协那边有人和你联系、跟进你的恢复情况吗？有，一直都有关注。无论是我刚受伤时多里瓦尔带队那会儿，还是现在安切洛蒂来了之后，国家队教练组和工作人员都一直跟我保持联系。现在他们也来过这里，也看过训练，所以我一直都在他们的关注范围里。 国家队前锋这个位置竞争非常激烈。你自己内心是不是很平静，也很确定，觉得自己已经准备好接受征召了？我现在心态很平静，也很确定。从足球层面来说，过去我当然也有过比现在准备得更充分的时候，因为以前我在俱乐部踢得更多。现在我在这里的出场时间少了一些，但我也能理解，这很正常。毕竟我也是刚从重伤中回来。刚复出那段时间，我有过不错的表现和冲击力，现在每次得到机会，其实也还是能带来影响。只是巴西很多媒体确实不看比赛，他们只是看完结果就开始评论。他们看不到一个球员到底状态怎么样，只会看数据。所以我觉得自己已经准备好了，可以回到那里。我现在也比以前成熟了很多，我知道禁区才是我的位置。 还有一件事。你踢过一届世界杯，很遗憾没有进球。你当时一定特别难受。这件事在世界杯之后，是不是一直影响到了你？你觉得它会不会影响你这次争取世界杯名单？2018年世界杯之后，那段时间确实对我影响很大。那时我才21岁。而且我不是平白无故突然进国家队的，我在2018年世界杯预选赛阶段表现非常好。我配得上入选，也配得上上场。只是结果就是，我没有进球。后来随着时间过去，我重新去看那些比赛，也看到了格拉菲特的一些评论。他也是个进过很多球的前锋，也懂这个位置。他的看法多少让我释怀了一些，也让我重新反思2018年世界杯。不是说热苏斯浪费了多少机会，或者错过了多少进球。实际上，我根本没得到太多机会。甚至有些比赛我踢的是边路，后来还踢到了左后卫的位置。所以只有当你真的停下来重新看比赛，而且带着更清醒的认知去看时，你才会明白，这件事也不是一句“巴西9号没进球”那么简单。当然，我也认同，穿巴西9号的人，就该尽量每场都去进球。 你当时那句“我最擅长的不是进球”，后来被很多人反复拿出来说。那句话完全是被断章取义了。只要是稍微懂球、认真看比赛的人，就会明白我不是在说自己不会进球，毕竟我职业生涯进球也不少。因为我踢过9号，也长期踢过边锋。所以有时候别人会拿我和那种只踢中锋的9号去比较。但我从来没说过自己不会进球，也没说过自己不想进球。我只是说，我还有其他优点，不只是进球而已。我会回撤，我会帮助球队，我也会创造机会。我会送出很多助攻，我会拉开空间，我会做预助攻。现在足球里不是也会说这种数据吗，我确实会去创造机会。就像如果你只看内马尔的数据，已经很夸张了，但如果你把他那些创造机会却不算助攻的过程也算进去，数据会更夸张。有时候他一个人过掉5个人，传给一个队友，那个队友再传给另一个人进球，助攻算不到他头上，但机会其实是他创造的。我想表达的就是这个——我也能承担其他功能。只是那些带着恶意的人，你也很清楚，会故意把话剪出来。一旦断章取义上了电视，就一下子炸开了。 如果让你说出5个你觉得现在基本已经锁定世界杯名单的巴西前锋，你会选谁？我觉得还是要看整个周期，看谁一直都在名单里、一直被征召。我觉得是维尼修斯、马丁内利、拉菲尼亚——他在预选赛困难阶段的作用特别大——还有库尼亚，以及埃斯特旺。我觉得这5个人，基本都已经一只脚迈进去了。 马丁内利和加布里埃尔都已经在安切洛蒂手下进过国家队了，他们有没有跟你说过些什么？安切洛蒂这个人怎么样？是不是特别会聊天、特别会带人？他们都跟我说过。不只是他们，比如我们这边的西班牙门将凯帕，他之前也在皇马和安切洛蒂共事过。他跟我说，安切洛蒂真的非常棒，是那种情绪很好的人，很会带动气氛，也特别会把大家凝聚到一起，就像个巴西意大利人一样。后来我去看他们在这里训练的时候，他也和我聊了很多。所以在我看来，他已经完全准备好了，而且非常适合带领巴西国家队。 现在的加布里埃尔-热苏斯，和2022年那个你相比，是不是已经很不一样了，也更准备好了？非常不一样，也准备得更充分了。因为2018年我承担的是一种角色，当时我是主力，所有比赛都踢了。到了2022年，情况就完全不同了，我是替补，只踢了一场。第三场其实也已经提前定局了，整个阵容都做了轮换，而我也正是在那场比赛里受伤，直接告别了世界杯。那时候还有很多风言风语，说我去之前就已经有伤，甚至还有人因为我受伤而幸灾乐祸，这真的很离谱。所以今天的我，确实比当时准备得更充分，因为我现在真正明白了自己的角色是什么。以前不是这样。以前我当然也很想进球，但我并没有真正意识到，进球就是我的首要任务。现在我明白了，我最重要的任务就是更多待在禁区附近。所以你现在看我训练，尤其是在练9号位的时候，我会更多留在禁区里。只有在练边路、练其他位置，或者比赛里踢其他位置的时候，我才不会一直待在那里。 你个人到底更喜欢踢9号，还是更喜欢踢边路，回撤拿球、推进进攻那种位置？我觉得，我是那种喜欢离开禁区活动的9号，同时我也喜欢参与机会创造。我觉得自己有这种创造能力。因为我一开始踢9号的时候，比如在库卡手下，我身边其实还有另一个9号，我会和阿莱克-戈尔、莱安德罗-佩雷拉、巴里奥斯一起踢，所以我更像第二前锋，跑动很多。但很多时候，我参与了组织，却没有在禁区里完成最后一步，结果球传过去时，我人不在。现在我明白了，我可以出去接应，可以拉出来，但最后一定要回到禁区里，一定要在禁区里完成这次进攻。 这是时间教会你的东西。对，这是时间教会我的。很大程度上也是因为，我职业生涯一开始根本不是9号。我原本是边锋，右边、左边都踢过，就是那种一直在边路、在中间游动、去冲击空间的球员。后来我才慢慢变成一个9号，而且还是一个经常往外跑的9号。现在我的思路更明确了，就是我必须在禁区里。【上咪咕独家看英超】

热苏斯：当然想回巴西队；现在更成熟也明白禁区才是我的位置

日前，罗马诺谈到了托纳利和安德森的转会进展，他表示曼联求购托纳利的优先级很高，而曼城目前领跑安德森的争夺战。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164133011666_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="956" height="562" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 罗马诺指出，曼联已将托纳利列入夏窗转会目标，且优先级非常高，而球员本人也对这笔交易持开放态度。此外，埃利奥特-安德森也是曼联引援名单上的名字，但曼城目前仍然领先安德森的争夺战，他们对安德森的兴趣非常认真。在这样的情况下，曼城和阿森纳也都已经了解了托纳利的情况。【上咪咕独家看英超】

罗马诺：曼联求购托纳利的优先级很高；曼城领跑安德森争夺战

北京时间3月30日凌晨，西班牙国家队官方宣布，阿森纳中场苏比门迪右膝不适退出本期国家队，此举旨在避免风险并保障球员健康。北京时间4月1日凌晨，西班牙队将迎战埃及队。而在此前3-0大胜塞尔维亚一战中，枪手后腰也只替补出场踢了13分钟。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164122022175_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 作为枪手最累的球员之一，苏比门迪本赛季至今已经出战了44场各项比赛收获6球3助攻，其中英超联赛31场5球1助攻，场均可以贡献1.74次抢断、1.10次拦截、2.06次解围、2.7次争顶和54.6次传球，传球成功率达到88.2%。在阿尔特塔的战术体系里，苏比门迪在中场的防守拦截、持球推进和后排插上助攻作用都至关重要。如今赛季已经进入冲刺阶段，苏比门迪也正在熬过体能的极限阶段。这个国际比赛日，他毫无悬念入选西班牙队大名单。不过，主帅德拉富恩特也比较体谅这位27岁中场。西班牙首战塞尔维亚，他在中场排出了罗德里和佩德罗的组合，而且两人都没有打满全场。下半场第77分钟，苏比门迪出场替下罗德里，而当时西班牙队已经3-0遥遥领先。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164124099601_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="540" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 如今，苏比门迪更是干脆连第2场比赛都不踢了，直接返回俱乐部。而在他之前，阿森纳已经有10名各国国脚因伤退出国家队。他们分别是廷贝尔、萨利巴、加布里埃尔、埃泽、厄德高、马杜埃凯、萨卡、德克兰赖斯、特罗萨德和因卡皮耶。这些球员，可都是枪手的绝对主力。不过，枪手球迷也没必要上火。因为这些球员虽然都是以身体原因离开国家队，但其中真受伤的，也只有埃泽马杜埃凯和廷贝尔。埃泽小腿受伤已经休战了12天时间，期间错过了与曼城的英联杯决赛；马杜埃凯在英格兰1-1战平乌拉圭的比赛中膝盖受伤被换下，目前还要接受进一步的诊断。荷兰国脚廷贝尔因为脚踝损伤缺席了欧冠淘汰赛次回合和英联杯决赛。虽然入选了荷兰队大名单，但因为伤情未愈选择了退出。不过，廷贝尔的恢复情况非常不错，估计能赶上枪手后续的比赛。而像赖斯、萨卡、萨利巴和加布里埃尔等人，纯粹就是为了预防受伤才退出国家队，目的是得到一定时间的休息，为随后的三线作战养精蓄锐。虽然输掉了联赛杯，但枪手依然拥有强大的竞争力，欧洲三冠王也依然是他们的终极梦想。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164127019887_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="960" height="642" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" />

11人退队！国际比赛日阿森纳损兵折将？大部分只是预防受伤

热刺在赛季结束前再次选择了换帅，本就是临时救火主帅的图多尔，在执教了不到2个月之后就被热刺解雇，执教热刺期间图多尔的战绩确实没有说服力，英超延续了不胜战绩，13轮不胜让他们排在联赛倒数的位置，距离降级区更是只有1分的差距。从目前的消息来看，热刺解雇图多尔并未支付违约金，球队已经开启了换帅的流程，前马赛主教练德泽比尔成为了最热门的人选。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164110026144_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 德泽比尔此前执教马赛期间取得了不错的成绩，赛季中期下课后也还没有找到合适的下家。对热刺来说，德泽比尔最大的优势是他执教英超的经验，执教布莱顿期间曾将海鸥带到了欧战的舞台，虽然并没有拿得出手的冠军，但是对如今的热刺来说，德泽比尔已经是能够找到的最合适人选。不过，想要邀请德泽比尔执教也并不容易，即使他们开出了巨额的保级奖金和签字费。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164112044121_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="516" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 据悉，德泽比尔已经拒绝了热刺的邀请，他并不愿意在赛季末期接手球队，如今的热刺正处于风雨飘摇的阶段，甚至存在降级的风险，对于任何主教练来说都是不小的考验，如果将这支英超豪门球队带到英冠，德泽比尔的执教履历肯定会受到影响。所以，德泽比尔即使有回归英超的想法，也希望能够在热刺确认保级后执教，而不是再次成为救火主帅，如今热刺正在全力说服德泽比尔。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164114076650_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="484" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 除了德泽比尔的态度之外，球迷对于德泽比尔也并不欢迎。来自TA的消息表示，在传出德泽比尔有可能执教热刺的消息后，已经有三家官方球迷群体：Proud Lilywhites、Women of the Lane、Spurs Reach同时发表声明，呼吁俱乐部不要聘请德泽尔比担任球队新帅，理由是他曾公开支持格林伍德。如果没有球迷的支持，德泽比尔执教热刺的可能性会变得更低，热刺的换帅会变得更加艰难。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164117068300_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="750" height="500" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 格林伍德当初的“家暴”事件曾经在英格兰足坛引起轰动，也遭到了球迷的抵制，不得不离开英超寻找机会。德泽比尔在执教马赛期间，格林伍德是球队锋线上的重要球员，他也曾经在多次采访的时候表达对格林伍德的支持，这也引起了部分球迷的不满。格林伍德事件虽然已经过去了4年的时间，对他的调查也已经结束，但是他似乎还是没有得到球迷的原谅，回归英超的可能性非常低，也间接影响到了德泽比尔执教热刺的机会。

换帅太难！英媒曝因公开力挺格林伍德，热刺球迷拒绝德泽比尔执教

北京时间3月30日，拜仁传奇鲁梅尼格接受《阿斯报》专访。他透露自己与弗洛伦蒂诺关系密切，并盛赞后者对皇马价值连城；同时，他认为经纪人收取高额佣金破坏了足球生态，而拜仁此前也曾在这方面投入过高。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164054063247_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg" width="807" height="885" onload="this.removeAttribute('width'); this.removeAttribute('height'); this.removeAttribute('onload');" /> 皇马对拜仁。无需多言。 我查过，这是欧冠历史上交锋次数最多的对决。迄今已有28次交手，皇马比我们多赢两场。欧足联俱乐部排名的情况也类似：他们位列第一，我们紧随其后。这是巅峰之战，是终极对决，也是提前上演的决赛。 这无疑是欧洲的经典之战。 这是长久以来最引人瞩目的较量。21世纪初，是我们给皇马制造了更多麻烦；而最近，他们占据了上风。他们在十年内拿下了五座欧冠奖杯，这足以说明一切。 您能想象没有弗洛伦蒂诺的皇马吗？ 我们一直保持着非常好的关系。我记得我们一聊足球就是好几个小时，除了在一件事上有分歧：欧超联赛。足球的政治结构是这样的：上面是国际足联和欧足联，然后是各国足协，最后是俱乐部。欧超联赛一直被视为弗洛伦蒂诺的项目，但实际上它源于疫情。新冠疫情也给足球留下了深刻的印记，据我了解，所有参与者当时如果签字，都应获得一笔九位数的签字费。但幸运的是，欧超联赛已经成为过去。最近在布鲁塞尔的欧足联大会期间，我与切费林主席进行了交谈，他强调所有人都很高兴皇马回到了足球大家庭。顺便说一句，这对皇马和弗洛伦蒂诺也有好处，因为冲突对任何人都没有帮助。 弗洛伦蒂诺和皇马之间是激情吗？ 当然是，我理解他总是希望为皇马做到最好。我记得他甚至一度辞职，因为他确信问题出在他身上，但事实并非如此。他让皇马回到了只有伯纳乌时期曾达到过的高度。没有被考虑到的是，如今要持续取得这样的成功要困难得多。弗洛伦蒂诺价值连城。 对巴萨来说，拉波尔塔也是如此吗？ 拉波尔塔是我在欧洲俱乐部协会的副主席，我们之间有着深厚的友谊。在他重返主席职位之前，我曾提醒过他俱乐部微妙的财务状况，但他是头号球迷，无论如何都要勇往直前。时间证明他是对的。在竞技层面，俱乐部重新回到了顶峰，这样一来，经济状况也会逐渐改善。关于弗里克，我告诉他最重要的是做他的朋友。弗里克需要信任。看来他做到了，因为事情进展顺利，弗里克工作做得非常出色。 我们来谈谈您的拜仁。您在2021年离开了CEO职位，又在2023年回到了监事会。 这不是计划之中的。但赫内斯和赫伯特-海纳联系了我，因为他们对总体情况不满意。拜仁一直以严肃、稳健的俱乐部形象著称。贝肯鲍尔总是说：成功是关键，但始终要稳健地进行再融资。在某个时候，拜仁偏离了这条道路，在工资和经纪人佣金上过度投入，但我们已经在努力纠正这一点。 必须对经纪人加以限制吗？ 我们都在同一条船上，所以我认为我们应该都坐到谈判桌前：包括经纪人自己、各国足协、联赛和俱乐部。我们完全迷失了方向。去年夏天，支付给经纪人的佣金高达13.47亿美元（11.7亿欧元）。五年前是5亿，这已经很多了。如果拜仁从弗赖堡买一名球员，弗赖堡然后从美因茨买一名，美因茨再从别处买，钱仍在足球圈内流通。但进入经纪人口袋的钱则不然，这正在严重损害我们的运动。在拜仁，我们将以更坚决的方式处理这个问题。 您具体指什么？ 首先，拜仁慕尼黑不是一个经纪人可以轻易绕过的目的地。如果我们不想再与某个经纪人合作，那会产生后果。此外，必须继续推动国际足联在转会方面的改革：将球员年薪的固定百分之五支付给经纪人的想法非常好。这将是一个很好的起点，因为目前我们支付的比例在百分之十左右。需要一种联合解决方案，因为除了过高的工资，这些经纪人佣金是足球最大的问题。不幸的是，主要是德国的法院目前否决了对佣金的限制。 您对达成解决方案乐观吗？ 首先得尝试友好协商。如果不行，那就必须诉诸欧洲法院。目前，政界对这类监管相当犹豫，因为他们更倾向于自由竞争。但布鲁塞尔也应该意识到，足球世界的支出已经超过了所有界限。 您喜欢新的欧冠赛制吗？ 我还记得2021年公布新赛制时我鼓掌了。顺便说一下，这个想法来自一位德国国际象棋棋手。不幸的是他是多特蒙德球迷（笑）。淘汰赛用旧赛制也很酷，但小组赛阶段有点乏味。现在一切都很有趣。必须祝贺欧足联。 看起来扩军到48支球队后的下届世界杯小组赛，可能会类似于旧的欧冠小组赛…… 先给它一次机会吧。对于最终成为世界冠军的球队来说，只是多了一场比赛。我与因凡蒂诺保持着信任关系，我认为这会是一届好的赛事。当然，如此大型的赛事也具有政治内涵，这是足球如今必须面对的，因为它是社会的一部分。我首先祝愿德国队取得巨大成功。如果能在最近的失望之后给球迷们带来欢乐，那将是非常美好的。 继美国、墨西哥和加拿大之后，2030年轮到西班牙了。 这届世界杯也将很特别，因为它首次在多个大洲举行。西班牙这样一个足球国度再次成为东道主是时候了。我参加了1982年世界杯，也在塞维利亚对阵法国的那场传奇半决赛中出场过。那里的氛围配得上西班牙的身份：与英格兰、德国和意大利并列的欧洲足球强国之一。

鲁梅尼格：我和弗洛伦蒂诺关系很好；经纪人过高佣金不是好事

3月29日，《马卡报》撰文谈到了西甲球队西班牙人在进入2026年以来的近况。进入2026年后，西班牙人是欧洲所有顶级联赛中五支尚未取得胜利的球队之一，其他四队分别是梅斯、海登海姆、利文斯顿和热刺。但不同于其他队，西班牙人在西甲联赛中并未陷入保级困境且稳居中游，这使他们成为欧洲足坛的一个独特现象。<img src="https://sta-prod-pic-prod511.jiaoict.com:443/avatar/ori-p0020260330164052047046_p.jpg%26thumbnail%3D660x2147483647%26quality%3D80%26type%3Djpg"/> 《马卡报》表示，西班牙人的与众不同不仅体现在他们超过125年的生存历史中——长期在同城另一支庞大俱乐部的阴影下生存，也体现在日常比赛的点滴中。例如，目前他们在西甲积分榜上的位置就显示了这一点。本周，西班牙人将继续联赛争夺，首要目标是取得2026年的首场胜利。然而，他们依然远离降级区，这在欧洲足球中实属罕见。在欧洲其他联赛中，还有四支球队在本赛季前12轮中未尝一胜，但西班牙人的情况明显不同。尽管2026年只积4分，且仍未获胜，西班牙人依然距离欧战区仅差1分，而距离降级区则有9分。这既显示了球队本赛季的不稳定，也得益于他们上半赛季的出色表现——当时积累了34分，为本赛季奠定了坚实基础。在数据上，进入2026年以来，西班牙人的情况与德甲垫底球队海登海姆相似：2026年联赛中仅积4分。法甲的梅斯也同样只在2026年斩获4分，排名同样垫底。苏超的利文斯顿2026年联赛中取得了6分，球队目前位列积分榜末端，虽然他们比西班牙人在2026年还多拿了一些分，但球队已经岌岌可危。相比之下，英超的热刺同样在2026年未尝胜绩，但与西班牙人一样，他们尚未跌入降级区。热刺进入26年联赛仅积5分，距离降级区仅一步之遥。今年联赛中，俱乐部经历了巨大震荡：五轮前图多尔接替托马斯-弗兰克，但本周日图多尔又被解雇。《马卡报》总结，西班牙人的现状被视为欧洲足坛的一大奇迹：在进入2026年以来一场联赛未胜的情况下仍远离降级区，这既反映出他们上半赛季的积累，也凸显了球队在本赛季的不寻常命运。【上咪咕独家看英超】